瞬読式ノート術 読書記録
序章 ノートが変われば人生が変わる
・右脳・・・イメージで記憶＝膨大な記憶が可能
・左脳・・・文字による記憶＝記憶容量が少ない
・使えるノートは文字数が少なければ少ないほうが良い
・一瞬で自分の答えが出せない人は、時代に取り残される
第１章 １分見るだけで頭が劇的によくなる「瞬読式ノート術」２つの基本
・「見よう」「聞こう」という積極的な意識や姿勢もまた、記憶を深いものにする
・１ページ１秒瞬読して復習
第２章 イメージ化×色ペンで９９％忘れない「右脳ノート術」
・話を聞く３つの方法
①相槌を打ちながら聞く
②５W３Hで聞く（HOW）どういうふうに？（How many）どのくらいの数？（How much） いくら？
③アウトプット前提で聞く
第３章 １ページ１秒見るだけで復習「瞬間記憶法」
・１時間じっくり復習よりも１分×１０回
・ページを面でとらえる
第４章 瞬読式ノート術「勉強ノート」編
・「書けば覚える」は幻想
・大切なのはインパクト
第５章 瞬読式ノート術「記憶力ノート」編
・自分が学んだことから「何を習慣化したいか」「何に取り組んでいくか」ということ
第６章 瞬読式ノート術「読書ノート」編
・読んだ日付と書いた日付を書く
